عقد مركز إعلام مطروح بالتعاون مع مركز القلب بمطروح ندوة بعنوان “أمراض القلب الأسباب وطرق الوقاية والعلاج”.
حيث أوضح د.محمد سعد غزال مدير مركز القلب بمطروح أن الأمراض المعدية والطفيليات تراجعت عن كونها أسباب هامة للوفاة، وأصبحت أمراض القلب تتصدر قائمة مسببات الوفاة. وأضاف غزال أن معدلات الإصابة بأمراض الشرايين التاجية بين الشباب وفي الأعمار المتوسطة قد زادت في السنوات الأخيرة، مما يؤدي إلى العجز والوفاة المبكرة، بالإضافة إلى فقدان السنوات المنتجة وزيادة نفقات العلاج والرعاية الطبية، وكل هذا يخلق مشكلة صحية واجتماعية واقتصادية مترامية الأبعاد.
ولمعرفة أسباب هذه الظاهرة الخطيرة – كما يقول د.غزال- يجب مراجعة ما نعرفه عن عوامل الخطر المؤدية إلى تصلب الشرايين وأمراض القلب ومعدلات انتشارها، وأهمها ارتفاع ضغط الدم والسمنة الزائدة وزيادة دهون الدم ومرض البول السكري والتدخين.
فيما أشار د. محمود رزق أخصائي أمراض القلب بمركز القلب بمطروح إلى أن الانتقال من القرية إلى المدينة أو من الريف إلى الحضر له دور في زيادة معدلات الإصابة بتصلب الشرايين، لما يصحبه من تغيرات هامة في أسلوب الحياة، حيث تزداد الضغوط الاقتصادية والاجتماعية والنفسية نتيجة للازدحام والبطالة والعزلة الاجتماعية، مما يؤدي إلى زيادة معدلات القلق والاكتئاب والميول العدوانية، بالإضافة إلى زيادة معدلات التلوث البيئي واكتساب العادات الصحية السيئة في المدينة كعدم الحركة وتناول الغذاء غير الصحي الغني بالدهون والملح والإسراف في التدخين، مع زيادة نسبة الإصابة بارتفاع ضغط الدم، كذلك تنتشر السمنة الزائدة بين المصريين خاصة السيدات، وتعد أعلى نسبة علي المستوي القومي في العالم حيث تصل إلى 35.6 في المائة بين السيدات المصريات.
وأضاف د.رزق أن التدخين بأشكاله المختلفة يمثل واحدا من أكثر عوامل انتشار أمراض القلب لأنه سبب رئيسي لضيق الشرايين التاجية ومضاعفاتها والوفاة الفجائية.
وقال إن الكثير من العوامل المؤدية للإصابة بأمراض القلب ترجع إلى أسلوب المعيشة الخاطئ، وعدم اتباع العادات الصحية السليمة في الغذاء والحركة وإهمال العلاج المبكر لارتفاع ضغط الدم والسكر وزيادة دهون الدم.
وتابع د.رزق “لذلك يجب علينا توعية الجمهور بالعادات الغذائية السليمة، وتجنب الإفراط في الدهون والأطعمة الغنية بالسعرات الزائدة أو بملح الطعام”، مشيرا إلى أن الرياضة البدنية المنظمة – حتى في أبسط صورها مثل المشي اليومي السريع لمدة نصف ساعة – تمثل أحد الحلول المثلى لمنع الاصابة بأمراض القلب التاجية.
واختتم د.رزق حديثه بالدعوة لرفع شعار “كل أقل – تحرك أكثر – تعيش أطول”.
أسماء عدلي سليمان
